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节日期间如何预防急性胰腺炎

发布日期:2023-01-29信息来源:宣传科浏览次数:2512

“春节”是我国最重要的传统节日之一,祥和喜庆的节日气氛下,亲朋好友相聚,推杯把盏不亦乐乎,殊不知在无意间却增加了消化器官的负担,消化器官很容易出现怠工、罢工甚至可能出现“自残”行为。急性胰腺炎便是“自残行为”的典型代表,下面我们一起了解下急性胰腺炎,普及医学常识的同时,祝大家度过一个健康、快乐的春节。

急性胰腺炎是多种病因导致胰腺组织自身消化引起的胰腺水肿、出血及坏死等炎症损伤。即胰腺因胰酶等的自身消化作用而引起的疾病。通常地说就是因胰腺组织损伤,使得原本用于消化食物的各种酶不能正常发挥作用,不去消化食物,反而消化了胰腺自身。

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急性胰腺炎作为典型的“节日病”,大量饮酒和暴饮暴食是其最常见的病因。洒精通过刺激胃酸分泌,使胰泌素与缩胆囊素分泌,促使胰腺外分泌增加。长期饮酒者常有胰液内蛋白含量增高,易沉淀而形成蛋白栓,都会导致胰液排出不畅。酒精在胰腺内氧化代谢时产生大量活性氧,也有助于激活炎症反应。暴饮暴食,尤其是过量摄入荤食,可导致分泌的胰液不能经胰管流出道顺利排至十二指肠,胰管内压升高,即可能引发急性胰腺炎。胆道疾病、胰管结石、肿瘤、代谢障碍、药物、手术等也是急性胰腺炎的常见病因。

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急性腹痛是绝大多数急性胰腺炎病人的首发症状,腹痛常较剧烈,多位于中左上腹(呈条带状)甚至全腹,部分病人腹痛向背部放射,进食能加重腹痛,一般解痉挛药物不能缓解,弯腰抱膝位可缓解疼痛。病初可伴有恶心、呕吐、腹胀、轻度发热等。严重者可发展为重症急性胰腺炎,可出现循环、呼吸、肝、肾衰竭等生命危险。

由于急性胰腺炎发病较急,后果严重,节日期间在饱食或大量饮酒后如出现上腹痛、恶心、呕吐、吐后疼痛不能缓解,同时伴有明显腹胀等症状,一定要及时就医。

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急性胰腺炎轻症病人常在1周左右康复,不留后遗症。重症病人死亡率约15%,经积极抢救器官衰竭、幸免于死亡的病人多有胰腺假性囊肿、胰腺脓肿和脾静脉栓塞等并发症,遗留不同程度胰腺功能不全。未去除病因的部分病人可经常复发急性胰腺炎,反复炎症及纤维化可演变为慢性胰腺炎。

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随着人民生活水平的提高,急性胰腺炎的发病率呈逐年上升趋势,加之其较高的重症病死率,我们要对其保持高度重视。那我们在日常生活中,特别是节假日期间应该怎么预防胰腺炎的发生呢?

首先,戒酒或控制饮酒量,饮酒也是其它多种疾病的诱因,为了身体健康,我们一定要控制饮酒量;

其次,积极治疗胆囊炎及胆囊结石等胆系疾病;

第三,控制好甘油三酯,当血甘油三酯≥11.3mmol/L,实验研究提示极易发生急性胰腺炎;

第四,合理饮食,切忌暴饮暴食,少食油腻辛辣刺激的食物;

第五,规律作息,不要熬夜,早睡早起保证充足睡眠。只要做到以上几点,养成良好的生活习惯,我们就能远离急性胰腺炎。


专家简介:

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冷冰洁,星空体育消化科副主任医师,熟悉消化系统常见病及疑难病的诊治。擅长胃肠镜检查及内镜下治疗,如取异物、胃、肠息肉等内镜下治疗、内镜下止血治疗等。