冬季是中老年人心血管疾病的高发季节，如何让心脏病患者安全过冬，今天我们就来聊一聊。

一、冬季为什么要注意保暖？

人体最适宜的温度是19-24度，过冷或过热都会对心血管造成影响，冬季气温寒冷，会使交感神经兴亩，导致血管收缩，血压、心率在短时间内急剧上升，增加心脏负担，引起心血管危疾的发作。气温下降直接诱导血小板聚集，形成血栓，还可以使冠脉血流减慢，影响供血，导致急性心梗的发生。所以冬季容易爆发心血管疾病，尤其是老年人和己有心脑血管基础疾病的患者，一定要注意防寒和保暖。

二、呼吸道疾病如何影响心脏？

进入冬季，呼道道疾病增多。流感，支原体病毒近期非常流行，虽然呼吸道感染炎症在呼吸道，但炎症是全身反应，同样影响心血管和心肌，患者一定要防范呼吸系统炎症诱发的心脏疾病。

三、青少年心肌炎是如何发生的？

急性心肌炎主要发病人群为儿童和青少年，病毒可以直接通过心肌的受体损伤心肌细胞，造成心肌细胞的炎症反应。患者同时可能会有胸痛的症状，需与急性心梗鉴别。

四、中老年人如何预防呼吸道炎症诱发的心脏病？

对于中老年人来说更容易引起心脑血管疾病的发生，包括急性心梗和急性心衰。中老年人在户外运动时一定要避开气温低和血压高峰期，也就是早晨的6点到10点。心血管疾病患者一旦发生了呼吸道感染，一定要及时就医，及时阻断炎症的蔓延，保护心血管的健康。

作者：心血管内四科贾璇